Функциональные биллиарные расстройства

Гепатобиллиарная система включает в себя печень, жёлчный пузырь и желчевыводящие пути. В гепатоцитах — клетках печени — желчь образуется, в желчном пузыре — находится на «хранении». Посредством жёлчных протоков желчь доставляется в двенадцатиперстную кишку, где и происходят основные химические реакции.

Напомню о значимости «качественной желчи» в нашем организме:

• участие в пищеварении
• антибактериальные и антипаразитарные свойства, а это здоровая микрофлора кишечника + бонус — качественная кожа
• обмен холестерина
• усваиваемость жирорастворимых витаминов, в том числе витамина Д — ещё одна причина самого популярного дефицита

Как и почему происходит нарушение образования и выделения желчи?

• По ряду причин (нерациональное питание и водно-питьевой режим, избыточный вес, особенности психоэмоционального фона, приём эстрогенов) нарушается процесс расслабления/сокращения желчного пузыря и желчевыводящих путей.
• Желчь «застаивается» в пузыре, как в болоте тем, самым создаются благоприятные условия для развития камней.
• Желчь не поступает в достаточном количестве в кишечник, от этого происходит нарушение переваривания жиров + запоры, размножение патогенных микробов-вздутие живота
• В результате растяжения стенок жёлчного пузыря и протоков возникает болевой синдром, дискомфорт в области правого подреберья.

Что беспокоит пациентов с функциональными билиарными расстройствами?

• тяжесть в правом подреберье
• тупые, ноющие боли в правом подреберье колющие, реже — схваткообразные
• вздутие живота, повышенное газообразование
• запоры
• горечь во рту, желтоватый налет на языке

Симптомы доставляют дискомфорт, заставляют просыпаться по ночам, прибегать к помощи слабительных препаратов, обезболивающих (нестероидные противовоспалительные препараты), спазмолитиков, соблюдать «строгую» диету с исключением газообразующих продуктов, пользоваться щетками для чистки языка.

При длительном игнорировании жалоб история может закончиться развитием желчнокаменной болезни с последующим удалением жёлчного пузыря.

Если Вы когда-либо сталкивались с вышеперечисленными симптомами — обязательно запишитесь на приём к гастроэнтерологу. Врач назначит необходимые обследования и поставит верный диагноз, назначит корректирующие мероприятия и медикаментозную терапию.

Ну, а пока давайте перечислим основные профилактические мероприятия.

Что в состоянии сделать каждый человек для слаженной работы гепатобиллиарной системы:

• Cоблюдение водного режима (30 мл/кг идеального веса в сутки) — это 1,5-2 литра жидкости. лучше чистой воды, без сахара. Желчь в первую очередь — это жидкость и без воды адекватного желчеобразования не произойдёт.
• Приём пищи в одно и то же время — дисциплинируем работу желчевыводящей системы.
• Достаточное количество жиров в рационе. Обезжиренные диеты — это прямая дорога к желчнокаменной болезни в перспективе с холецистэктомией! Минимальное количество жиров — 50 грамм в сутки, а лучше 1 грамм на 1 кг идеального веса. Речь не о жареной картошке и сырокопченой колбасе. Полезные жиры на нашем столе — орехи, растительные масла, оливки, авокадо, сливочное масло, сыр, молочная продукция умеренной жирности, яичный желток, морская рыба, сало (несколько кусочков — не криминал).

Будьте здоровы!

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт Швабауэр Мария Михайловна.