Как биоимпеданс раскрывает скрытые проблемы: жир, мышцы, вода — бесплатная проверка в Новомед 20 апреля.

День здоровья в Новомед: что, где, когда

20 апреля медицинская клиника «Новомед» в Красноярске проводит День здоровья — день бесплатной диагностики для всех желающих. Акция проходит по адресу, который можно уточнить на сайте novomedkrsk.ru или по телефону. Запись на участие обязательна, так как количество мест ограничено.

В рамках Дня здоровья каждый пациент получает бесплатно биоимпеданс-диагностику состава тела и персональную памятку с результатами и рекомендациями.

Особенно акция будет полезна людям с лишним весом, тем, кто при нормальном весе жалуется на усталость или отёки, а также спортсменам-любителям, которые хотят оценить баланс мышц и жира.

Что такое биоимпеданс и почему весов мало

Вы когда-нибудь замечали: вес одинаковый, а самочувствие разное? Обычные весы и индекс массы тела не видят главного — сколько в теле жира (он может быть разным по плотности и скапливаться на руках, ногах, животе или спине), мышц (мышечный каркас может быть неравномерным, плотным или слаборазвитым по всему телу или только на ногах, например) и воды (организм может удерживать её в больших объемах в нижних конечностях, в брюшной полости, отеки могут быть заметны на руках и лице).

Биоимпедансный анализ основан на пропускании через тело слабого безболезненного электрического сигнала. Разные ткани — мышцы, жир, вода — проводят ток по-разному, поэтому прибор точно рассчитывает состав тела.

В отличие от обычных весов, биоимпеданс в «Новомед» определяет процент жира, процент мышечной массы, процент общей и клеточной воды, базовый обмен веществ (сколько калорий тратится в покое), индекс массы тела и фазовый угол — показатель общего тонуса клеток. Теперь не нужно гадать: ваш вес — это жир, мышцы или отёки? Прибор скажет точно.

Скрытые проблемы, которые показывает биоимпеданс

«Лишний жир при нормальном весе»

По ИМТ всё хорошо, а по биоимпедансу высокий процент жира. Это метаболическое ожирение при нормальном весе. Риск диабета, повышенного давления и холестерина растёт, даже если джинсы сходятся.

«Недостаток мышц и слабый обмен»

Низкая мышечная масса означает низкий основной обмен. Организм тратит мало калорий, усталость становится спутником, а похудение — мучительным. Биоимпеданс выявляет скрытую саркопению, то есть потерю мышечной ткани.

«Избыток или дефицит воды»

Отёки под глазами, утренняя пастозность пальцев, скачки давления могут указывать на задержку лишней воды. А сухость кожи, жажда и снижение давления — на обезвоживание. Биоимпеданс видит и ту, и другую ситуацию. Но не всё так однозначно, а иногда парадоксально. Достаточно часто ярко выраженные отеки — это признак обезвоживания и проблем с сосудами, а жажда может быть сильным сигналом для консультации с эндокринологом.  

«Риски хронических заболеваний»

Высокий уровень висцерального жира — жира, окружающего внутренние органы — прямой путь к болезням сердца, сахарному диабету 2 типа и проблемам с суставами. Биоимпеданс выявляет эту угрозу раньше, чем появляются первые симптомы. В «Новомед» мы всегда смотрим на организм комплексно: биоимпеданс дополняется анализами, УЗИ и консультацией врача.

Как проходит биоимпеданс в Новомед шаг за шагом

Подготовка к исследованию простая, но важная! Процедура проводится натощак, рекомендованное время для точной диагностики — с 8 до 12 часов. Допустимо употребление небольшого количества воды. 

Сама процедура выглядит так. Пациент ложится на кушетку. Врач измеряет рост и вес, вводит данные в программу. На руку и ногу с одной стороны тела наклеиваются электроды — это абсолютно безболезненно. Аппарат проводит измерения, и всё исследование занимает около двух минут.

В «Новомед» биоимпеданс выполняет подготовленный специалист, а результаты интерпретируют специалисты — терапевт, эндокринолог или диетолог, имеющий квалификацию и опыт работы с этим методом исследования.  Это не просто цифры, а готовый план действий.

На руки пациент получает распечатку со всеми показателями, комментарий врача, рекомендации о необходимом доообследовании или, если оно не требуется, план по модификации образа жизни (питание, физические нагрузки, прием дополнительных витаминов, водный режим и тд.) 

Кому особенно полезна диагностика (примеры)

Имена в примерах изменены, ситуации реальные.

Елена, 34 года, имеет нормальный вес, но жалуется на постоянную усталость и отсутствие сил. Биоимпеданс показал у неё низкую мышечную массу и недостаток воды. После коррекции питания — с увеличением белка — и нормализации питьевого режима через месяц энергии заметно прибавилось.

Михаил, 45 лет, долгое время безуспешно пытается похудеть: диеты и спорт есть, а вес «встал на плато». Биоимпеданс выявил высокий процент жира и очень низкий основной обмен. Врач пересмотрел рацион и добавил силовые тренировки — плато было пройдено.

Алексей, 28 лет, спортсмен-любитель, хотел оценить эффективность своих тренировок. Биоимпеданс показал хороший баланс мышц и жира, но обнаружил дефицит воды. После введения питьевого графика результаты тренировок стали проявляться быстрее.

Почему важно делать биоимпеданс под контролем врача

Биоимпеданс — не волшебство, а медицинский метод. Без врача цифры бесполезны, а с врачом они становятся дорожной картой к здоровью.

В «Новомед» биоимпеданс встроен в комплексный подход для общей оценки состояния организма пациента. При необходимости он дополняется клиническими анализами крови, УЗИ органов и консультациями терапевта, эндокринолога или диетолога. Клиника отличается научным подходом к коррекции веса, опытными специалистами и возможностью повторить биоимпеданс через месяц или три для сравнения результатов — такая услуга есть в прайсе.

На основе данных биоимпеданса врач строит персональный план. Он включает коррекцию питания с расчётом калорий и баланса белков, жиров и углеводов, рекомендации по режиму физической активности и, при необходимости, дополнительную диагностику и лечение.

Как записаться на бесплатный биоимпеданс 20 апреля

Запись на День здоровья обязательна, и количество мест ограничено. Вы можете записаться по телефону, указанному на сайте novomedkrsk.ru, через мессенджеры (Max) или с помощью формы записи на сайте.

При обращении администратору достаточно сказать: «Запишите меня на бесплатный биоимпеданс в День здоровья 20 апреля». Чтобы не забыть о визите, оставьте свои контакты на сайте — мы напомним о записи за день.

Не гадайте, что скрывает ваше тело. Приходите 20 апреля в «Новомед» и узнайте свой реальный состав жира, мышц и воды.