Функциональные биллиарные расстройства

Гепатобиллиарная система включает в себя печень, жёлчный пузырь и желчевыводящие пути. В гепатоцитах - клетках печени - желчь образуется, в желчном пузыре - находится на «хранении». Посредством жёлчных протоков желчь доставляется в двенадцатиперстную кишку, где и происходят основные химические реакции.

 

 

Напомню о значимости «качественной желчи» в нашем организме:

• участие в пищеварении;
• антибактериальные и антипаразитарные свойства, а это здоровая микрофлора кишечника + бонус - качественная кожа;
• обмен холестерина;
• усваиваемость жирорастворимых витаминов, в том числе витамина Д - ещё одна причина самого популярного дефицита.

 

 

Как и почему происходит нарушение образования и выделения желчи?

• по ряду причин (нерациональное питание и водно-питьевой режим, избыточный вес, особенности психоэмоционального фона, приём эстрогенов) нарушается процесс расслабления/сокращения желчного пузыря и желчевыводящих путей;
• желчь «застаивается» в пузыре, как в болоте тем, самым создаются благоприятные условия для развития камней;
• желчь не поступает в достаточном количестве в кишечник, от этого происходит нарушение переваривания жиров + запоры, размножение патогенных микробов-вздутие живота;
• в результате растяжения стенок жёлчного пузыря и протоков возникает болевой синдром, дискомфорт в области правого подреберья.

 

Что беспокоит пациентов с функциональными билиарными расстройствами?

• тяжесть в правом подреберье;
• тупые, ноющие боли в правом подреберье колющие, реже - схваткообразные;
• вздутие живота, повышенное газообразование;
• запоры;
• горечь во рту, желтоватый налет на языке.

 

Симптомы доставляют дискомфорт, заставляют просыпаться по ночам, прибегать к помощи слабительных препаратов, обезболивающих (нестероидные противовоспалительные препараты), спазмолитиков, соблюдать «строгую» диету с исключением газообразующих продуктов, пользоваться щетками для чистки языка.

 

При длительном игнорировании жалоб история может закончиться развитием желчнокаменной болезни с последующим удалением жёлчного пузыря.

 

Если Вы когда-либо сталкивались с вышеперечисленными симптомами - обязательно запишитесь на приём к гастроэнтерологу. Врач назначит необходимые обследования и поставит верный диагноз, назначит корректирующие мероприятия и медикаментозную терапию.

 

Ну, а пока давайте перечислим основные профилактические мероприятия.

 

Что в состоянии сделать каждый человек для слаженной работы гепатобиллиарной системы:

• соблюдение водного режима (30 мл/кг идеального веса в сутки) – это 1,5-2 литра жидкости. лучше чистой воды, без сахара. Желчь в первую очередь – это жидкость и без воды адекватного желчеобразования не произойдёт.
• приём пищи в одно и то же время - дисциплинируем работу желчевыводящей системы.
• достаточное количество жиров в рационе. Обезжиренные диеты – это прямая дорога к желчнокаменной болезни в перспективе с холецистэктомией! Минимальное количество жиров - 50 грамм в сутки, а лучше 1 грамм на 1 кг идеального веса. Речь не о жареной картошке и сырокопченой колбасе. Полезные жиры на нашем столе - орехи, растительные масла, оливки, авокадо, сливочное масло, сыр, молочная продукция умеренной жирности, яичный желток, морская рыба, сало (несколько кусочков - не криминал).

 

Будьте здоровы!

 

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт Швабауэр Мария Михайловна.

 

 

---